健康診断
2021/09/28 | スタッフの日常
9月28日 萩谷優
すこし前に健康診断が終わりました。
検査結果はさておき、
一年ぶりに体位測定をしたわけですが、、
身長も体重も腹囲も少なくなっていました。
体がしぼんでいるのでしょうか?
身長は約一センチ縮みました。
あまりいい気持ちではありませんが、
これといって困らないので良しとします。
体重と腹囲が減っていたのは嬉しいです。
実は今は緩やかなチート期なのですが、
思っていたよりも体重が多くなくて安心しました。
定期的に運動をしているのが良いのかもしれません。
こうして自分の健康と向き合う機会があることは、
とてもありがたいことだなと実感しています。