4月19日　萩谷優

サウナに行きたいと思っています。

というのも、ここひと月ほどなかなか疲れがとれず、、、
毎朝ベッドから起きるのが辛い、、「もう朝か？」という感じです。

聞くところによると、サウナはいいらしいです。

なんでも、熱いのと冷たいのを繰り返すことで、
脳が「シャキッ」とするらしいですね。

この「シャキッ」とするのを巷では、
「整う」というらしいですが、
いかにも気持ちが良さそうな響きではありませんか。

「整った」状態では、
心身ともにクリアになり、脳がスッキリするらしいです。

もっともこの状態はそれほど長続きしないようですが、
それでもその状態をもとめてサウナに通う人が多いと聞きますので、
「整う」とはさぞかし快感なのでしょう。

非常に興味深いです。