2月9日 須田涼子

闇風呂ってご存知ですか？

その名の通り、湯船に40度位のお湯を張って電気を消し、
真っ暗な中でお風呂に入るのことなのですが、
ちょっと前からハマっています。

目を瞑って10分位温まると、目の疲れが取れますし、
明るい中で入るよりもリラックスして、気持ちが良い。。
気持ちが良すぎて眠らないように注意です。
それから、暗いので転ばない様に。

ここ最近は、暗い中でキャンドルを灯して入るという、
恥ずかしながら女子らしい事をしていますが、
キャンドルの灯りがゆらゆら、更にリラックスします、

機会がありましたら、是非お試し下さい。