6月17日　萩谷優

この間プールで泳いできました。

日頃の怠惰な生活が祟ってお腹の脂肪が気になり出したのは
どれくらい前だったろうか？
そのうち行こうと思い続けて数カ月。やっと重い腰があがりました。
何でもそうですが動いてしまえばあっけないほど簡単なもので、
逡巡していた時間の無駄を今更ながら嘆くばかりです。

午前中にひと泳ぎして来たらいつもの休日より快適に過ごせました。
無理せずマイペースで、できるだけ長く続けていくつもり。