12月26日　渡邊 宣正

薬を上手く飲む事が出来ません。

錠剤の場合
手に取り呼吸を整える。
音は消え緊張、時は止まり汗ばむ。
ポイと口中へ、続いて水をふくむ。
さあー飲め、飲み込むのだ。かなり意気込む、3秒。
よし、飲む。　水だけ飲んでしまい薬は口の中に残っている。
あらためて次は水を多めにふくんで4秒。
さあー、飲め。よし、飲んだ。

複数服用する場合はひと粒づつ飲みましょう。
ひとーつ　ふたーつ　みーっつ　よおー
ほとんどは食後に飲みますので、お腹いっぱいです。

粉薬の場合
飲む。
舌の下　前歯の歯茎周り　ほっぺたの内側
そんなに残らなくてもいいのに。漱いで飲む。
もう一度、ぶくぶく漱いで飲む。お腹いっぱいです。

塗り薬は好きですね。

目薬の場合
目の位置を確認、目薬の位置を固定。
そのままそのまま。集中、しゅうちゅう。
ゆっくり上を向き狙いを定める。
高さよし　照準よし
口を開ける。　早く　今だ　垂らすのだ。
いかん、手がぷるぷるしはじめてしまったぞ。
6秒後　ほら、容器の両側を押すのです。
8秒後　よし、ちょっとだけ入った。



本年中のご愛顧に心より御礼申し上げます。
2010年もジェオグラフィカを宜しくお願いいたします。